Jag gör den i galopp. Väldigt enkel och väldigt bra! Gå in i en öppna, där du i varje steg samlar lite mer. Vid B/E gör du en skrittövergång, och skrittar så många steg du behöver för att få en bra känsla. Fatta galopp igen, och gå direkt in i en förvänd öppna eller sluta. Jag brukar variera. Jag byter även plats på öppnan och slutan/förända öppnan, så jag börjar med något nytt på varje långsida.

 

Det får honom mer samlad och uppmärksam. Funkar kanon, ocg jag skulle tro att jag får nöta det här imorgon efter tre lugna dagar.

 

 

/Nathalie